Названы правила правильного мытья рук для поддержания здоровья

Соблюдение гигиенических норм актуально не только перед едой или после посещения туалета. Каждый раз, когда человек взаимодействует с общественным пространством, следует мыть руки. Это особенно важно после того, как он держался за поручни в общественном транспорте, был в медицинском учреждении или в торговом центре. Также внимания заслуживает необходимость обработки рук после соприкосновения с сырыми продуктами животного происхождения (такими как мясо, рыба и яйца), а также после прикосновения к телефонам, деньгам и домашним животным. Выбор мыла также играет важную роль — лучше использовать средства с нейтральным или близким к нейтральному pH для того, чтобы предотвратить сухость и сохранить защитный барьер кожи. Ивахин рекомендует вытирать руки одноразовыми бумажными полотенцами, особенно если потом нужно будет снова касаться таких предметов, как двери или краны. Кроме того, в условиях ограниченного доступа к воде и мылу, например, в путешествиях, стоит помнить о необходимости иметь при себе средства для гигиены. Это могут быть антисептические гели на спиртовой основе для обработки сухих рук и влажные салфетки. Такие рекомендации особенно актуальны для поездок с детьми. Ранее врач также делал акцент на том, как предотвратить сухость кожи при частом мытье рук.